Tumoren und Herzen könnten möglicherweise mehr gemäß den Teilen als wir denken. Herz-gesunde Empfehlungen können Sie auch an Krebs, im Einklang mit der Forschung von der American Heart Association (AHA) schützen. Eine gesunde Ernährung, Training und Pflege Ihr Gewicht wurden Ansätze zum Abwehren von Herzerkrankungen, aber Wissenschaftler der Northwestern University Feinberg School of Medicine in Chicago Bericht im TheAjournal Verkehr, dass folgende AHAas Lifeas einfache 7-Möglichkeiten zur Verringerung der Herzerkrankungen auch Krebs-Risiko senken können. Die Lifeas einfach 7 beinhalten: (mehr: Früchte mit niedriger Herz Probleme unter den Frauen verbunden) Forscher untersuchten die Gesundheit Dokumente 13.253 weiß und Afrikanisch-AmericanAmen und Frauen, die aktiv in das Arteriosklerose-Risiko in Gemeinschaften Studie waren die acht Risikofaktoren und der Nutzen für die Gesundheit der Participantsa seit 1987 folgte. Zu Beginn der Analyse, die freiwillige ausgewerteten AndA interviewt wurden über die gesunden Verhaltensweisen, die sie verwendet. 20 Jahre später, die Forscher überprüft Hospital Records und CancerAregistriesAand gelernt, dass 2.880 Mitglieder Krebs der Lunge, Doppelpunkt oder Rektum, Prostata- und Brustkrebs diagnostiziert wurden. Diejenigen, die erkannt wurden, jedoch eher weniger der Lifeas einfach 7 Gewohnheiten als die Folgen, die nicht Krebs ausgewirkt habe. Menschen, die sechs der acht Gesundheit Messungen Folgen hatte eine Abnahme-Krebs-Risiko als die Personen, die keinen der Schritte zu erfüllen. Die Beziehung hielt auch nach Experten für die Folge des Rauchens auf Krebsrisiko verantwortlich; beim Rauchen von der Formel entfernt wurde, hatte Einzelpersonen, die 05: 55 der Gesundheit Möglichkeiten folgten, ein geringeres Krebsrisiko. (Mehr: für eine bessere Herzgesundheit ausüben, härter, vielleicht auch nicht mehr) aThis fügt für den menschlichen Körper der Forschung, was darauf hindeutet, dass es nie spät zu verbessern ist und wenn Sie Änderungen wie Ihre Diät-Plan zu verbessern und das Rauchen, können Sie Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten und Krebs verringern, sagte leitender AuthorALaura J. Rasmussen-Torvik, Associate Professor an der Northwestern University Feinberg School of Medicine in einer Anweisung studieren. Thatas willkommen und hilfreich Informationen inmitten der aktuellen Meer widersprüchliche und verwirrende Daten über ernste Krankheit zu verhindern. In Fällen wie diesem, die Informationen sind sehr klar SimpleAa' bestimmte gesünderen Verhalten, wie zum Beispiel essen Nahrungsmittel niedrig im Fett, Zucker und Kalorien und trainieren regelmäßig, kann verringern das Risiko von zwei der wichtigsten Killer der erwachsenen Amerikaner. AES sind viele Gesundheit Kommunikation dargestellt in den populären Medien und häufige (und manchmal widersprüchliche) Berichten von Roman Risiko Facets für Krankheit, eine Rasmussen-Torvik und ihre Kollegen schreiben. Verbraucher sind adiese Nachrichten, manchmal verwirrt verlassen ThemAunsure auf die wichtigsten Schritte für die Prävention bekommen. Zu entwickeln, dass die Betonung eines einzelnen Taktik FromAmultiple chronische Krankheit Interessensgruppen, Förderung der SomeAcommon Möglichkeiten für die Prävention, ParticularlyAeffective bei der Unterstützung der Öffentlichkeit, chronische disease.a mehr zu verhindern sein werden: A fröhlich, Positive Perspektive kann Protect Your Heart
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